Leczenie się ziołami jest tak stare jak stara jest ludzka cywilizacja. Już ludzie pierwotni odkrywali zbawienne działanie roślin. Z pokolenia na pokolenie były przekazywane informacje o tym, na jakie dolegliwości, jakie zioła stosować. Chociaż współcześnie medycyna stoi na bardzo wysokim poziomie leczenie się ziołami powróciło do łask. Dzieje się tak, dlatego, że coraz częściej konwencjonalna medycyna nie jest w stanie nam pomóc. Wtedy najczęściej sięgamy po zioła. Nie mniej jednak także w codziennych dolegliwościach wolimy leczyć się sposobami naszych babć niż po prostu sięgać po tabletki. Jest to bardzo dobre rozwiązanie, które przede wszystkim służy naszemu zdrowiu. Wypicie herbatki zamiast wzięcia tabletki przede wszystkim będzie bardzo dobrym rozwiązaniem dla naszej wątroby. Szczególnie polecane są zioła osobom cierpiącym z powodów trawiennych. W takim przypadku na wzdęcia czy niestrawność poleca się picie naparu z mięty czy rumianku, które wzmagają prace jelit i przyspieszają przemianę materii.
