Podobno inteligentny człowiek nigdy się nie nudzi. Zawsze potrafi natomiast znaleźć dla siebie jakieś zajęcie. Czasami jednak każdemu może zabraknąć nieco weny do organizowania sobie czasu wolnego. Dobrze wówczas zająć się czymś, co pozwoli się zrelaksować, a zarazem będzie dobre dla zdrowia. W wolnych chwilach dobrze jest uprawiać sport. Nawet osoby regularnie ćwiczące mogą dodatkowo zaangażować się w jakąś aktywność jeżeli wpadnie im ekstra godzinka czy dwie wolnego. Można iść na spacer, ale także poćwiczyć w domu lub na siłowni. Tak spędzony czas wolny zawsze jest dobrą inwestycją w lepszą kondycję oraz poprawę samopoczucia. Innym sposobem na spędzanie czasu wolnego pozostają spotkania z przyjaciółmi. Dobrze jest jednak wybierać osoby optymistycznie nastawione do życia. Tak aby spotkanie z nimi nastrajało pozytywnie do życia, a nie stało się przyczyną pogorszenia nastroju. Na nudę dobre jest również hobby. Współcześnie ludzie mają mnóstwo różnych zainteresowań. Posiadają również liczne możliwości ich realizowania.
