Zdrowie

Lepiej zapobiegać, niż leczyć - wie o tym każdy, a jednak w natłoku codziennych spraw zupełnie zapominamy o profilaktyce zdrowotnej. Warto jednak o niej pamiętać, by w porę...

Co do zdrowia publicznego to jest to nauka zajmująca się zdrowiem na poziomie populacji ludzkiej czyli o ludziach. Zdrowie publiczne jest to zorganizowany wysiłek realizowany głównie przez wspólne...

Ludzie często nie potrafią funkcjonować bez pewnych rozwiązań i choćby dlatego nie wyobrażają sobie współczesnych problemów bez czegoś takiego jak brak przestrzeni życiowej, tak bardzo do tego przywykli....

Chcąc odpowiednio zadbać o swoje oczy, aby móc cieszyć się sokolim wzrokiem przez bardzo długie lata, warto zacząć regularnie wykonywać kilka podstawowych ćwiczeń oczu. Ćwiczenia oczu mogą w...

Serce to nie tylko słodki symbol miłości i zakochanych. To również jeden z najważniejszych organów ludzkiego organizmu. Serce jest pompą życia w naszym organizmie, warto o nie szczególnie...

Dbanie o zdrowie w ciąży jest sprawą oczywistą. Jeśli przed ciążą byłaś choć trochę aktywna fizycznie warto byś nadal to kontynuowała oczywiście z uwzględnieniem bezpieczeństwa swojego i maluszka...

Niektórym osobom wydaje się, że joga to jedynie ćwiczenia, które mają nas rozciągnąć, ale jak się okazuje zalet takich ćwiczeń jest o wiele więcej. Przede wszystkim możemy liczyć...