Zdrowo wyglądająca i zadbana cera już od wieków jest wyznacznikiem piękna. Wolna od niedoskonałości, świadczy o stanie naszego organizmu i doskonale pokazuje, jaki tryb życia prowadzimy. Palenie papierosów, nadużywanie alkoholu i niska aktywność fizyczna odbijają się na naszej skórze, która staje się często ziemista i wiotka. Wiele nastolatków boryka się z charakterystyczną dla ich wieku chorobą, jaką jest trądzik. Odpowiedzialne są za to zmiany natury hormonalnej zachodzące w ich rozwijającym się ciele. Dieta a trądzik, czy mają ze sobą coś wspólnego? Oczywiście, to co znajduje się na naszym talerzu ma bardzo duży wpływ na kondycje naszej skóry. Unikanie wysoko przetworzonych produktów pomoże w walce z niedoskonałościami skóry. Warto jednak podkreślić, że nie jest to jedynie schorzenie dermatologiczne nękające młodych ludzi. Często stanowi on problem ludzi dojrzałych. Trądzik po trzydziestce – dlaczego się pojawia? Jest wiele czynników, które mogą znacząco wpływać na pojawienie się tej mało estetycznej dolegliwości u dorosłych. Stres, zła dieta, chroniczne przemęczenie oraz w przypadku kobiet doustna antykoncepcja hormonalna, to główni winowajcy. Nie należy bagatelizować tych oznak, jakie nasz organizm wysyła, aby zasygnalizować nam, że czas zwolnić tempo życia. Nie zapominajmy, że stan naszej cery wpływa także na nasze zdrowie psychiczne. Jak wygląd skóry wpływa na samopoczucie? Przede wszystkim mając zadbaną skórę, wolną od skaz czujemy się atrakcyjniejsi i bardziej pewni siebie. Dbajmy o naszą skórę, pielęgnujmy ją odpowiednimi kosmetykami i prowadźmy zdrowy tryb życia, a pozostanie ona młoda i jędrna na lata.
